SELBSTHYPNOSE – WORKSHOP
mit Natascha Geiersberg in Theorie & Praxis
Sa, 16.11.2024
10-16:00 Uhr
Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand mit fokussierter Aufmerksamkeit und der Möglichkeit der erhöhten Wahrnehmung, durch die ein direkterer Zugang auf unbewusste Vorgänge möglich ist. Hypnose ist als Kommunikationsform mit unserem Unterbewusstsein ohne Umweg über den Verstand zu verstehen.
Die Teilnehmer erfahren im Workshop eine Einführung in die Möglichkeiten der Hypnose sowie Tipps zur Selbsthypnose. Zu Beginn gibt es einen kleinen Theorieteil mit einigen Suggestibilitätstests, die die Teilnehmer gern auch in Partnerarbeit ausprobieren können. Sie erhalten praktische Tipps zur Selbsthypnose sowie eine geführte Hypnosereise am Ende.
Preis pro Person in der Gruppe
79,- € inkl. Wasser, Tee und Sweets
Trainerin: Natascha Geiersberg
Der innere Geliebte, das Herz und die Selbstliebe
Sa, 23.11.2024
11-19:30 Uhr
In diesem Tagesworkshop mit Michaele Kuhn werden wir liebevoll & achtsam das leben, was uns Menschen würdig ist. Selbstfürsorge… Achtsamkeit… Wertschätzung… Seelenpflege… in sich zu Hause sein… den eigenen Selbstwert spüren… die Präsenz der Liebe fühlen… essenzielle Verkörperung erleben… nährendes & liebevolles Miteinander teilen.
Die Selstliebe ist die Voraussetzung für die Nächstenliebe. Dieser Erlebnistag nährt die Liebe zu Dir selbst und schenkt Dir eine Rückverbindung und Einkehr in Deinen inneren Rechtum. Er öffnet Deine Herzenstüren.
Kostbare Stunden, die Dich einladen, in der Gegenwärtigkeit des Moments inneren Frieden zu erleben & Achtsamkeit für Deinen Körper, Dein Herz & Deine Seele zu erfahren.
- Entwicklungstherapeutisches Hintergrundwissen zur Selbstliebe
- Anleitung zum inneren Selbstkontakt
- Geführte Meditation zur inneren Selbstliebe
- Begegnung in der Gruppe
- Tanz & Bewegung
- Heilsame Berührung
Einführungspreis: 108,- € pro Person | ermäßigt 90,- €
inkl. Wasser, Tee und Sweets und Obst
Trainerin: Michaele Kuhn
KLANG & DUFT
Fr, 29.11.2024
18-21:00 Uhr
Genieße einen Entspannungs-Klangabend mit wohltuenden Doterra Düften. Der Gesang & die geführten Meditationen tragen Dich durch diesen Abend.
Preis pro Person in der Gruppe
40,- € inkl. Wasser, Tee und Sweets
Trainer: Natascha Geiersberg & Yasmin
WEIHNACHTSFEIER im Yogazentrum
Unser Geschenk für DICH
Do, 05.12.2024
16-20:00 Uhr
Die Weichnachtsfeier soll ein DANKESCHÖN an Euch für unsere gemeinsame Zeit sein. Es wird auch in diesem Jahr wieder ein Puppentheater für Groß & Klein geben, leckeres Essen, Geschichten, Gesang und noch ein paar Überraschungen.
Verlosung von tollen Preisen:
Für Erwachsene:
1x Yogareise in der Uckermark im Wert von 299,- €
1x 4er Karte Yoga 90min im Wert von 68,- €
Für Kinder:
1x Achtsamkeitskurs im Wert von 100,- €
1x Nikolauspaket im Wert von 25,- €
kostenfreie Teilnahme, Bitte um Voranmeldung für unsere Planung
ENTSPANNUNGS-KLANGABEND – Zu den Rauhnächten
Fr, 13.12.2024
18-21 Uhr
Wir zelebrieren ein Rauhnächte Ritual zur Vorbereitung auf die Rauhnächte und lauschen weihnachtlichen Geschichten, Klängen & Gesang. Ein Wohlfühlabend.
Während der Entspannungszeit von 2 Stunden tauchst du tief in deinen inneren Raum ab. Dein Körper darf regenerieren, dein Geist und die Gedanken können hierbei zur Ruhe kommen.
Freue Dich auf eine ganz besondere Zeit mit Dir.
Preis pro Person in der Gruppe
40,- € inkl. Tee + gesunde Sweets
Bitte zeitnah anmelden
Trainerin: Yasmin
Tag der offenen Tür im YOGAZENTRUM
Fr, 17.01.2025
15-20:00 Uhr
Kennenlernen und Schnuppern für Neugierige.
Ausführliches Programm folgt noch.
kostenfreie Teilnahme
Vortrag & Meditation:
Unterstützende Methoden im Umgang mit den Wechseljahren
Fr, 23.02.2025
18-20:00 Uhr
Was passiert mit uns in den Wechseljahren und wie können wir mit einfachen Werkzeugen uns in diesem Prozess untertsützen. Natascha Geiersberg vermittelt in Ihrem erlebbaren Vortrag was Dich unterstützt und stabilisiert.
Preis pro Person in der Gruppe
28,-€ inkl. Wasser, Tee und Sweets
Trainerin: Natascha Geiersberg